کارزاری به نام زندگی مشترک
ساعت ٤:۳۸ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/٥/۱  کلمات کلیدی:

هیچ دورانی به اندازه سالهای اولیه زندگی مشترک برای زوجین خاطره انگیز و لذتبخش نیست و ازسوی دیگر هیچ مسئله ای همانند ازدواجی که درسالهای ابتدایی مملو از دشمنی، نارضایتی، دلخوری و رنجش باشد دیگران را متأثر نمی کند.

حقیقت این است که لزومی ندارد در سال های اولیه، ازدواج به صحنه جنگ تبدیل شود. در واقع با شکیبایی و گذشت می توان این سالها را به دورانی سرشار از شادی تبدیل کرد. برای اینکه ازدواجی موفق داشته باشید توصیه های زیر را سرلوحه زندگی خود قراردهید:

1- با همسرتان با صداقت برخورد کنید و افکار و احساسات خود را با او در میان بگذارید. این کار غالبا نتایج مثبتی درپی دارد. به قول قدیمی ها: «سکوت طلاست» ولی این ضرب المثل درمورد کسانی که به تازگی ازدواج کرده اند صادق نیست. فقدان ارتباط ممکن است همسرتان را سردرگم کرده و او را در مورد نیات شما دچار تردید کند.

2- گوش شنوا داشته باشید. ازدواج شراکتی است که بر بده و بستان استوار است. بنابراین با دقت به حرفهای همسرتان گوش دهید. عقاید او به اندازه عقاید شما اهمیت دارد و بر هر تصمیمی که در آینده می گیرد تأثیر می گذارد.

3- درخواست های منطقی داشته باشید. درخواست های غیرمنطقی حاصلی جز دلخوری و مشاجرات بی پایان ندارد. سعی کنید با همسر خود به توافق برسید. شاید بتوان گفت سازش یکی از پایه های مستحکم یک زندگی زناشویی شاد می باشد.

4- به حریم خصوصی همسرتان احترام بگذارید. تنها نتیجه ای که از محدودیت قائل شدن درمورد اعمال و افکار همسرتان نصیب شما می شود، مقاومت اوست. احترام گذاشتن به حریم خصوصی باعث می شود عشق و اعتماد فی مابین پررنگ تر شود.

5- به عقاید همسرتان احترام بگذارید. یادتان باشد او نیز به اندازه خود شما شایسته دریافت احترام و محبت است. بنابراین هرگز در ارزش قائل شدن به نظرات و زحمات او تردید به خود راه ندهید.

6- علاقه و توجه خود را به همسرتان نشان دهید. این کار بسیار آسان است. دادن هدیه، دسته گل، نامه تشکرآمیز یا عذرخواهی و نوازش کردن، راه هایی آسان ولی موثر برای نشان دادن علاقه شما به همسرتان است.

7- با همسرتان خوش اخلاق باشید. به قول قدیمی ها: «با خنده تو، همه به خنده می افتند... ولی باید به تنهایی گریه کنی». این گفته درمورد زوجین جوان مصداق دارد. خنده و خوش اخلاقی از اجزای مهم یک ازدواج موفق است. اگر هنگام غم و شادی بخندید متوجه می شوید که می توانید بر هر مشکل کوچکی غلبه کنید.

مراقب باشید:

- کارهای خانه را با همسرتان تقسیم کنید.

- بابت اشتباهات خود عذرخواهی کنید.

-وقتی می دانید حق با شما نیست سعی نکنید حق را به خودتان بدهید. برخوردکردن از موضع بالا شما را به هیج جا نمی رساند.

- درباره مشکلات شخصی خود بحث نکنید و در حضور اعضای خانواده یا دوستان همسرتان را مورد انتقاد قرار ندهید. بهترین راه برای حل مشکلات، مذاکره رودررو با همسرتان است.


 
افزایش 20 درصدی شانس باروری
ساعت ٤:۳۸ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/٥/۱  کلمات کلیدی:

پژوهشکده بیوتکنولوژی رویان ، شانس باروری را با روش های نوین درمان نازایی تا 20 درصد افزایش داده است .

به گزارش واحد مرکزی خبر ، رئیس پژوهشکده بیوتکنولوژی رویان اصفهان گفت : به طور معمول شانس حاملگی در هر دوره نازایی حدود 30 درصد است که در روش جدید درمان نازایی به 50درصد رسیده است .

دکتر محمدحسین نصر اصفهانی افزود : دراین روش اسپرم ها براساس بار الکتریکی که روی خود دارند ، انتخاب می شوند و هرچه بار الکتریکیشان منفی تر باشد ، شانس سالم بودنشان افزایش می یابد و درنتیجه شانس حاملگی افراد و سلامت جنینشان به ویژه در بیماران بیشتر از35 سال به میزان چشم گیری افزایش می یابد .

وی با اشاره به اینکه با استفاده از روش جدید درمان نازایی ، بیمارانی که 12 دوره نازایی ناموفق را پشت سر گذاشته اند هم توانسته اند صاحب فرزند شوند ، افزود : در این روش ، یک اسپرم به داخل تخمک تزریق می شود و پژوهشگر باید از بین هزاران اسپرم یکی را انتخاب کند که این انتخاب براساس شکل اسپرم و قدرت حرکت آن شکل می گیرد .

رئیس پژوهشکده بیوتکنولوژی رویان گفت : این روش نخستین بار در دنیا اجرا و در مجله Human Reproduction در انگلستان چاپ شده است .


 
فقدان علاقه و صمیمیت میان زوجین منجر به بروز اختلالات جنسی زنان می‌شود
ساعت ٤:۳٧ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/٥/۱  کلمات کلیدی:

یک روانشناس و مشاوره  اختلالات جنسی تاکید کرد:« رفتار جنسی گرچه پایه های فیزیولوژیکی دارد اما دارای ابعاد روانی بسیار قوی است و بنابراین ممکن است که یک رابطه وخیم و یا فقدان علاقه و صمیمیت منجر به بروز یک اختلال در زن و یا مرد گردد.»

دکتر لیلا حیدری نسب  در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز گفت:«وقتی که از اختلالات جنسی صحبت می شود نباید این تصور ایجاد شود که اگر ما درمورد اختلال جنسی در زنان و یا مردان صحبت می کنیم این فقط مربوط به زنان و یا مردان است چرا که در انسان رفتار جنسی گر چه پایه های فیزیولوژیکی دارد اما دارای ابعاد روانی بسیار قوی است و بنابراین ممکن است که یک رابطه وخیم و یا فقدان علاقه و صمیمیت منجر به بروز یک اختلال در زن و یا مرد گردد.»

این روانشناس و مشاوره  اختلالات جنسی ادامه داد:«اما این به این معنی نیست که فقط زن و یا فقط مرد بایستی تحت درمان قرار بگیرند چون این آنها هستند که مشکل را نشان می دهند. با این مقدمه یکی از شایع ترین اختلالات  جنسی در زنان سرد مزاجی و واژینیسم می باشد. که دراولی مشکل در میل جنسی است و در دومی مربوط به درد جنسی که عضلات انتهای واژن بطور غیر ارادی منقبض شده و امکان برقراری هر نوع رابطه زناشویی را از بین می برند.»

این عضو گروه خانواده و سلامت جنسی کلینیک سلامت خانواده افزود:«معمولا این اختلالات بطور جهانی در همه فرهنگها جزء شایع ترین اختلالات در زنان است البته آمار آن در کشورهای مختلف متفاوت است. این دو اختلال مخصوصا واژینیسم می تواند منجر به جدائی و طلاق بین زوجین گردد. گر چه زوجینی هم هستند که علیرغم وجود این مشکل بخاطر شرایطی نظیر دوست داشتن یکدیگر و یا عوامل خانوادگی همچنان با یکدیگر زندگی می کنند و طلاق نگرفته اند.»

این عضو هیئت علمی دانشگاه شاهد تاکید کرد:«به هرحال این دو مشکل می تواند جنبه های شخصیتی داشته باشد و بیشتر مربوط به مسائل گذشته زن و یا نحوه تفکر او باشد و می تواند مربوط به مسائل مشترک زوجین و نحوه تعامل همسر با زن و مسائلی نظیر صمیمیت و عشق و اعتماد باز گردد که به هرحال در ابتدا روان درمانی کوتاه مدت و شناخت درمانی در کنار آموزش مهارتهای رفتاری - شناختی می تواند درمان موثر برای این اختلال باشد.»


 
دنیای متفاوت زنان و مردان
ساعت ٤:۳٦ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/٥/۱  کلمات کلیدی:

همین موضوع می‌تواند فشار خون را افزایش دهد، ضربان قلب را بالا ببرد و باعث شود که کف دست شما عرق کند و بدین‌ترتیب توجه‌تان نسبت به کسی که به او علاقه‌مند شده‌اید بیشتر شود. وقوع این شرایط کاملا طبیعی است و بدون اینکه بفهمیم، جسم ما دچار تغییراتی می‌شود که بالطبع ذهن و فکر ما را نیز به خود مشغول می‌کند. درواقع بدون توجه به اینکه عاشق‌شدن تا چه اندازه می‌تواند لذت‌بخش باشد یا نه؛ حالت شخص را تغییر می‌دهد و حتی گاهی باعث می‌شود شما احساس کنید دیگر خودتان نیستید.

بروز تفاوت!
به‌نظر می‌رسد تفاوت‌های میان زنان و مردان در هیچ زمینه‌ای وسیع‌تر از مشکل ارتباط و تبادل‌نظر آنها با یکدیگر نیست. ما اغلب مشکلاتی در زمینه گوش‌دادن به یکدیگر و صحبت‌کردن با همدیگر داریم. دلایل مشخصی هم دارند؛ درواقع توانایی برقراری ارتباط مؤثر می‌تواند روی اجزای یک رابطه تأثیر بگذارد. در یک ارتباط موفق، توانایی صحبت‌کردن و مهم‌تر از آن توانایی گوش‌دادن، بسیار مهم و اساسی است.

چطور می‌شنویم
با وجود اینکه زنان و مردان علایق و خصوصیات مشابهی دارند، از بسیاری جهات نیز بسیار با هم متفاوتند و یکی از این تفاوت‌ها در چگونگی شنیدن و بیان احساسات آنهاست. بسیاری از زنان از کیفیت گوش دادن همسرانشان بسیار شاکی هستند و اغلب برایشان عجیب است که چرا مردها گوش نمی‌دهند، از حرف‌های آنان ناراحت می‌شوند و به اظهارنظرها و تفسیرهایشان توجهی ندارند و معمولا هم نظرشان را اعلام نمی‌کنند. البته بخشی از مشکلاتی که زنان و مردان در جریان برقراری ارتباط دارند مبنای بیولوژیک دارد. شواهد علمی فراوانی وجود دارد که نشان می‌دهد مردان به‌‌طرزی متفاوت از زنان گوش می‌دهند، درک می‌کنند یا حرف می‌زنند.
درواقع دستگاه‌های شنوایی زنان و مردان باهم تفاوت دارد. مثلا نوزادان دختر بهتر از نوزادان پسر صداها را می‌شنوند و آنها را پردازش می‌کنند، به همین دلیل هم دختران کوچک بهتر از پسرها صدای مادرشان را تشخیص می‌دهند و اغلب زودتر نیز صحبت‌کردن را آغاز می‌کنند.
درواقع تفسیر و تعبیر مردان و زنان از آنچه می‌شنوند متفاوت است و این مشکلات ارتباطی هنگامی که پدرها با دخترهایشان و برادران با خواهران صحبت می‌کنند مشهودتر است. نشانه‌های فراوانی وجود دارد که زنان در زمینه حرف‌های کلامی حافظه بهتری از مردان دارند و این موضوع در هیچ جا به اندازه زمان مشاجره صدق نمی‌کند. درواقع جریان خون در بخش‌هایی از مغز زنان و از جمله در بخشی که زبان را کنترل می‌کند بیشتر است و این یکی از دلایلی است که زنان کلمات و حرف‌های زده شده را بهتر به‌خاطر می‌سپارند. بررسی مغز مردان و زنان نشان می‌دهد که وقتی زنان داستانی را به حافظه خود می‌سپارند بهتر آن را با جزئیاتش به‌خاطر می‌آورند. شواهد زیادی نشان می‌دهد که استروژن، سلول‌های عصبی بیشتری را فعال می‌سازد، سبب افزایش جریان خون به بخش‌هایی از مغز می‌شود و همچنین منجر به پیچیدگی اتصالات میان سلول‌های عصبی می‌شود. افزایش سطح هورمون استروژن در زنان یادگیری و حافظه را بهتر می‌کند و این می‌تواند یکی از دلایل قوی‌تر بودن زنان در این زمینه باشد.برای زن‌ها ارتباطات کلامی ساده‌تر است و در مقایسه با مردها از فرهنگ لغت غنی‌تری برخوردارند.

منازعات
مسلما تفاوت‌هایی که زنان و مردان با یکدیگر دارند هنگام منازعه با یکدیگر شدت بیشتری می‌گیرد، به همین دلیل است که منازعات میان زنان و مردان تا حدود زیادی باعث دلخوری می‌شود و به روابط میان آنها آسیب می‌رساند.
اما در جریان منازعه ممکن است فرایندهای مغزی دیگری مانع از آن شوند که ارتباط مؤثری میان زن و مرد در حال منازعه ایجاد شود. قبل از هرچیز فعالیت در بخشی از مغز که احساسات و عواطف را کنترل می‌کند افزایش و فعالیت در بخشی از مغز که مسئول استدلال و حل مسئله است کاهش می‌یابد، به همین دلیل است که هنگام منازعه و مشاجره نمی‌توانید به نکاتی که از قبل در ذهن داشتید و می‌خواستید مطرح کنید یا ببینید توجه داشته باشید و این موضوع در زنان بیش از مردان صدق می‌کند.
برای زنان حتی وقتی مسئله حل و فصل شده هم، دشوار است که دست از منازعه بردارند. بدترین و سخت‌ترین رفتارها و حرف‌هایی که می‌زنیم بعداز منازعه و پایان گرفتن آن اتفاق می‌افتد!
وقتی به شدت خشمگین می‌شوید از طریق مغز هورمون‌هایی در خون شما وارد می‌شوند. یکی ازتفاوت‌های میان زنان و مردان این است که این هورمون‌ها با سرعت کمتری به سطح نرمال برمی‌گردند. آیا دقت کرده‌اید که پس از اتمام یک منازعه دنبال موضوع دیگری می‌گردید که به‌خاطر آن عصبانی شوید؟ درواقع همه چیز حل و فصل شده اما شما همچنان خشمگین هستید و می‌خواهید موضوع دیگری پیدا کنید تا خشم خود را تخلیه کنید.


 
سه نکته برای یک بارداری سالم
ساعت ٤:۳٥ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/٥/۱  کلمات کلیدی:

بارداری یکی از مهمترین و شادترین دوره در زندگی زنان است.و با نگه داری و مراقبت لازم می تواند هر دوی شما را سالم نگه دارد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل زا پایگاه اینترنتی نیوز هلث در این مقاله به سه روش در ارتباط با مواد غذایی ،نوشیدنی و ورزش است که به شما کمک می کند در تمام طول دوران حاملگی سلامتی خود را حفظ کنید.

1.خوردن غذاهای متعادل:
شاید هم شنیده باشید که زنان باردار باید برای  2 نفر غذا بخورند که در واقع این درست نیست.شما باید در دوران حاملگی یک رژیم غذایی متعادل و سالم داشته باشید.یعنی مقدار زیادی میوه و سبزیجات  که ارائه دهنده ی ویتامین ها و مواد معدنی یا نان و برنج و ماکارونی و که منابع کربوهیدرات هستند و ماهی و گوشت وتخم مرغ، آجیل ولبنیات که غنی از پروتئین هستند در برنامه ی غذایی روزانه خود داشته باشید.

2.اجتناب از مصرف الکل و کافئین:
از نظر علمی ثابت شده  که الکل جنین را تحت تاثیر قرار داد و مشکلات جدی برای نوزاد بوجود می آورد .قهوه و چای نوشابه هم می تواند اثرات منفی بر روی جنین داشته باشد .نوشابه خطر تولد نوزاد و با وزن کم را افزایش می دهد. توصیه  می شود  که مصرف این مواد غذایی را به حاقل برسانید.

3.ورزش منظم:
تمرین ورزشی فواید زیادی دارند.شما با ورزش قویتر و با استقامت تر می شوید.ورزش علاوه بر اینکه به زایمان آسانتر کمک می کند و  می تواند به مدیریت استرس کمک کند.در صورتی که در طول بارداری ورزش می کنید بعد از زایمان اندامتان بهتر و زودتر به حالت قبلی بر می گردد.
زنان باردار باید ورزش های ملایم نظیر یوگا،پیاده روی ،شنا... را در برنامه ی روزانه خود قرار دهند.


 
هفته نخست تولد بهترین زمان برای تشخیص بیماری کم کاری تیروئید است
ساعت ٤:۳٥ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/٥/۱  کلمات کلیدی:

هفته نخست تولد بهترین زمان برای تشخیص و آغاز درمان بیماری کم کاری تیروئید در نوزادان است.
مدیر گروه تخصصی پیشگیری و مبارزه با بیماریهای دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با اشاره به اینکه کم کاری تیروئید در نوزادان می تواند منجر به بروز اختلالات عصبی و عقب ماندگیهای ذهنی در کودک شود، اظهار داشت : با انجام برنامه های غربالگری در روزهای سه تا 5روزگی نوزاد و انجام آزمایش (با گرفتن چند قطره خون از پاشنه پای نوزاد)می توان از بروز آثار سوء این بیماری به طور کامل جلوگیری کرد .
دکتر محمد رضا جویا زردی طول کشیده ،یبوست ،پوست سرد و خشک و رنگ پریده ، زبان بزرگ و گریه خشن،فتق نافی و رشد با تاخیر را از علائم این بیماری برشمرد و گفت : این بیماری در بدو تولد هیچ علامتی از خود بروز نمی دهد و و در واقع هنگامی علائم بیماری را می‌بینیم که آثار سوء خود را به جای گذاشته است.
مدیر گروه تخصصی پیشگیری و مبارزه با بیماری های دانشگاه علوم پزشکی مشهد زمان آغاز برنامه های درمانی نوزاد مبتلا به کم کاری تیروئید را از 28 روز ابتدایی زندگی اعلام کرد و افزود: پس از شناسایی نوزادان مبتلا به کم کاری تیروئید بلافاصله توسط پزشک داروی خوراکی برای وی تجویز می‌شود و نیاز به بستری در بیمارستان ندارد و تقریباً همه کودکان بیماری که زودهنگام تشخیص داده شده و تحت درمان به موقع و مناسب قرار می‌گیرند از رشد و نمو و بهره هوشی طبیعی برخوردار خواهند شد.
دکتر جویا گفت : بیشتر کودکان پس از یک دوره درمانی 3 ساله درمان می شوند و نیازی به درمان های طولانی مدت و در دوران بزرگسالی ندارند .
شناسایی زود هنگام این بیماری و درمان به موقع آن نجات دهنده کودکان از عقب‌ماندگی ذهنی وجلوگیری از آسیب جدی مغزی است.


 
زمان آموزش‌های قبل از ازدواج افزایش یافت
ساعت ٤:۳٤ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/٥/۱  کلمات کلیدی:

معاون اداره تنظیم خانواده و جمعیت وزارت بهداشت از افزایش زمان آموزش‌های قبل از ازدواج خبر داد.

دکتر محمد اسلامی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به بسته جدید آموزش‌های هنگام ازدواج، درباره تعداد ساعات در نظر گرفته شده برای آموزش‌های قبل از ازدواج زوجین، گفت: پیش از این یک زمان 16 ساعته از سوی سازمان ملی جوانان مطرح و در هیات دولت مصوب شده است، اما قرار بر آن نیست که همه‌ این 16 ساعت آموزش به صورت حضوری باشد.

وی ادامه داد: بخشی از این آموزش‌ها به صورت حضوری و برای بخش دیگر مطالبی در اختیار زوجین قرار می‌گیرد. به این ترتیب زمانی که زوجین عقدنامه را دریافت می‌کنند به شکلی مشخص می‌شود که زوجین این مطالب را خوانده‌اند. در مجموع قرار است آگاهی زوجین از این مطالب به شکلی مد نظر قرار گیرد.

معاون اداره تنظیم خانواده و جمعیت وزارت بهداشت گفت: پیش از این زمان آموزش‌های قبل از ازدواج کمتر از یک ساعت بود که اکنون به دو ساعت ارتقا یافته است. در ادامه برنامه نیز با قوی‌تر کردن مباحث آموزشی و واردن کردن یکی - دو عنوان دیگر به این مباحث آموزشی، آموزش‌های قبل از ازدواج به حدود 5/3 تا 4 ساعت افزایش خواهیم داد.

وی با اشاره به برگزاری کارگاه‌های آموزشی برای مربیان دانشگاه‌های علوم پزشکی سراسر کشور به منظور آشنایی با بسته جدید آموزش‌های قبل از ازدواج گفت: اکنون بیش از 800 نفر از مربیان آموزش‌های لازم در زمینه بسته جدید آموزش‌های قبل از ازدواج را دریافت کرده‌اند و حدود 60 تا 70 مربی دیگر در دو دانشگاه باقی مانده‌اند. در مجموع با پایان آموزش مربیان، تمام900 هزار زوجی که در سال ازدواج می‌کنند بسته جدید آموزش‌های هنگام ازدواج را دریافت خواهند کرد.

معاون اداره تنظیم خانواده و جمعیت وزارت بهداشت پیش از این نیز از تغییر محتوای آموزش‌های قبل از ازدواج و ارایه آموزش‌های لازم به مربیان در دانشگاه‌های علوم پزشکی خبر داده و به ایسنا گفته بود که اجرای آزمایشی برنامه جدید آموزش‌های قبل از ازدواج از اول مهر ماه امسال در سه استان کشور آغاز می‌شود.

به گفته دکتر اسلامی، در بسته جدید آموزش‌های هنگام ازدواج، روابط اجتماعی، روابط زناشویی، تنظیم خانواده و مسایل مذهبی که بنیان ازدواج را تشکیل می‌دهند به عنوان یک رفرانس در اختیار زوجین قرار می‌گیرد. همچنین فیلمی برای کلاس‌ زنان و مردان تهیه شده که قبل از ارایه کتاب حدود 40 تا 45 دقیقه برای زوجین به نمایش گذاشته می‌شود. پس از آن نیز حدود یک ساعت و ربع، مربی آموزش‌های لازم را به زوجین ارایه می‌دهد


 
مصرف بیش از حد قهوه شانس باروری در زنان را کاهش می‌دهد
ساعت ٤:۳٤ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/٥/۱  کلمات کلیدی:

یک محقق در دانشکده پزشکی دانشگاه «نوادا» معتقد است که مصرف بالای کافئین با ناباروری زنان ارتباط دارد.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از برنا، یک محقق در دانشکده پزشکی دانشگاه «نوادا» معتقد است که مصرف بالای کافئین با ناباروری زنان ارتباط دارد.

بر اساس گزارش ام اس ان بی سی، «سین وارد» پروفسور فیزیولوژی و زیست شناسی سلولی این دانشگاه بر این باور است که کافئین فعالیت ماهیچه‌های لوله‌های رحمی را که مسوول انتقال تخمک‌ها از تخمدان هستند، کاهش می‌دهد.

پروفسور «وارد» می‌افزاید: ما آزمایشاتمان را بر روی موش‌ها انجام دادیم اما این یافته‎ها می‌‎توانند توضیح دهنده این واقعیت باشند که چرا مصرف نوشیدنی‎های دارای کافئین می‎تواند شانس باروری زنان را کاهش دهد.
 
با مطالعه روی لوله‌های ماهیچه‎ای رحمی در موش‎ها محققان دریافتند که کافئین فعالیت سلول‎های ضربان ساز جداره این لوله‎ها را کاهش می‎دهد.
 
در واقع این سلول‎ها انقباضات لوله‎های رحمی  را تنظیم می‎کنند به گونه‎ای که وقتی مسدود می‌شوند تخمک‎ها نمی‎توانند در درون آن‌ها حرکت کنند و این امر ناباروری را در زنان افزایش می‌دهد.


 
یائسگی میزان ابتلا به عفونت ها را افزایش می دهد
ساعت ٤:۳۳ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/٥/۱  کلمات کلیدی:

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: یائسگی موجب کاهش ترشح هورمون استروژن و ضعیف شدن سیستم دفاعی بدن می شود و به همین علت، زنان در این دوران بیشتر به عفونت های ادراری مبتلا می شوند.
 
فرخ لقا احمدی در گفت و گو با ایرنا افزود: 20 درصد از زنان در سنین جوانی نیز در سال یکبار دچار حملات عفونت های ادراری می شوند.
وی اضافه کرد: این عفونت ها پس از درمان می توانند بازگردند و دو تا سه بار در سال، زنان جوان را مبتلا سازند.
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران خاطرنشان کرد: آناتومیک بدن زنان و استفاده از روش های ضد بارداری از جمله علل شایع ابتلا به اینگونه عفونت ها به شمار می رود.
احمدی یادآور شد: عفونت های ادراری در زنان بیشتر مثانه را درگیر می کند و با علایم درد ، تکرر و خونی شدن ادرار خود را نشان می دهد.
وی گفت: ظاهر شدن این علام به معنای آن است که بیماری عفونت را می توان به راحتی درمان کرد اما هنگامی که کلیه ها با علامت احساس درد در پهلو درگیر شوند، خطرناک بوده و گاهی نیاز به بستری است.
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران، مصرف مایعات به اندازه کافی را از جمله راه های پیشگیری از ابتلا به عفونت های ادراری برشمرد و افزود: همچنین گیاه قره قاط کوهستانی نیز که اکنون بصورت کپسول در بازار عرضه می شود، برای پیشگیری از ابتلا به اینگونه عفونت ها موثر است.
احمدی با اشاره به شیوع عفونت ادراری در مردان مسن مبتلا به پروستات نیز گفت: انسداد مجاری ادراری در این بیماری، موجب رشد باکتری می شود و استفاده از سوند نیز عفونت را شدت می بخشد.


 
رازهای زنان که مردان باید بدانند!
ساعت ٤:۳٢ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/٥/۱  کلمات کلیدی:

یک زن هرگز از ابراز عشقهای مرد زندگیش خسته نخواهد شد.به زبان آوردن دوستت دارم موجب می‌شود که زن به عشق واقعی مرد زندگیش پی ببرد و آن را احساس کند.

-یک زن به دریافت عاشقانه چند شاخه گل ، هدایای کوچک و ابراز عشقهای بی اختیار ، عشق می‌ورزد.

-زمانی که مردی به زنی چند شاخه گل تقدیم می‌کند و یا یادداشت های عاشقانه اش را نثارش می‌دارد ، به آن زن اجازه می‌دهد تا بداند تا چه اندازه منحصر به فرد است.

-وقتی زنی عاشق می‌شود ، احساس زیبایی و زنانگی در او به چندین برابر می‌رسد.

-نوازش یک زن به او قدرت و انگیزه برای زندگی کردن می‌بخشاید.

-یک زن همیشه دوست دارد از عشق همسرش نسبت به خودش مطمئن شود.
-پیش از اینکه زنی قادر به احساس عمیق برقراری رابطه جسمانی باشد ، به احساس عشق ، نوازش و ملاطفت نیاز دارد.
-زنان ابتدا کیمیای روح و عاطفه را احساس می‌کنند و بعد به کیمیای جسم پی می‌برند.
-لحظاتی که مرد ، دستهای زنی را در دست می‌گیرد و او را لمس می‌کند ، لحظاتی هستند که زن به آنها عشق می‌ورزد.

-هدف یک زن در برقراری رابطه جسمانی ، شور شهوانی نیست. بلکه مقصود او لذت بردن از صمیمیت ، عشق و ملاطفت در کنار شور جسمانی است.

-هنگامی‌که زنی بداند فقط اوست که راه به قلب شریک زندگیش دارد ، در عرش سیر خواهد کرد.
-یک زن هرگز مشکلاتش را دسته بندی نمی‌کند ، در صورتی که زمانی که غمگین و ناراحت باشد ، تمامی‌مشکلاتش از کوچک و بزرگ به دلش هجوم می‌آورند.

-یک زن هنگامی‌سکوت می‌کند که دردهای نهفته در دلش بسیار عمیق است و یا اینکه به مرد مقابلش آنقدر اعتماد ندارد که سخن دل با او بگوید.

-وقتی مردی با دلسوزی و توجه به مشکلات زن گوش می‌سپارد و از ارائه راه حل می‌پرهیزد ، احساس عشق و بلوغ را در او دو چندان می‌کند.

-مردان و زنان در برابر فشارهای عصبی واکنش های متفاوتی از خود نشان می‌دهند.دراینگونه مواقع زن نیازمند نزدیکی و درک طرف مقابلش می‌باشد ، در صورتی که مرد به تنهایی احتیاج دارد.

-هنگامی‌که اظهارات و اعمال زنی بیهوده تلقی می‌گردد ، او برای مطرح شدن شروع به ابراز نظریات مخالف و عدم توافق می‌کند.

-به جرات می‌توان گفت به جز در موارد انگشت شماری ، هیچ چیز بیش از سخن گفتن بر علیه یک زن به او آسیب نمی‌رساند.

-زن درست مثل یک موج است ، به هنگامی‌که عشق در قلبش به ظهور می‌نشیند ، اعتماد به نفسش در حرکتی مواج به اوج می‌رسد.

-هنگامی‌که موج احساسات یک زن به اوج می‌رسد ، به هیچ عنوان محدودیتی در ارائه عشق نمی‌بیند.
-مردها همواره باید بدانند که هر گاه زنی رنج و عصبانیت خود را بیرون بریزد و آشکار نماید ، احساس آسایش و آرامش بیشتری می‌کند.

-این نکته را به خاطر بسپارید که هر گاه زنی در اوج فوران خشم و غم قرار گرفته باشد ، به هیچ عنوان تقصیری را به گردن نمی‌گیرد.

-وقتی زنی از موضوعی می‌رنجد ، مرد باید ضمن همدردی با او نشان دهد که برای غم او نگران است ، سپس سکوت اختیار کند تا آن زن بتواند احساس همدردی اش را حس کند.

-دردناک ترین مسائل برای بعضی از زنان ، عدم پذیرش ، قضاوت نادرست و ترک شدن است ، چراکه امکان دارد این باورها در عمق ضمیر ناخودآگاهشان آنان را به سوی این تصور نادرست سوق دهد که لیاقتشان بیش از این نیست.

-ماهیت یک زن ، درخواست تایید امور است.

-در صورتی که مردی در مقابل پیشنهادات یک زن از خود مقاومت نشان دهد ، زن با این حال که مفهوم این مقاومت را درک می‌کند ، اما هیچ گونه توجهی به آن نشان نمی‌دهد.ولی در این زمان احساس می‌کند که مرد به او احترام نمی‌گذارد.

-بسیاری از زنان به این علت که نمی‌خواهند کسی ایشان را نیازمند بداند ، نیازهایشان را انکار می‌کنند.

-حتی در صورتی که زنی بپندارد نیازها و خواسته هایش برآورده نخواهند شد ، اجتناب از بیان آنها و قصد انجام دادن تمام کارها به تنهایی ، اشتباه بزرگی است.

-یک زن باید بیاموزد که چطور نیازها و تمایلات خود را بدون نکوهش و یا تزلزل ابراز دارد و این نکته از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.

-امروزه بسیاری از زنان از اینکه عشق می‌ورزند ، اما در عوض چیزی دریافت نمی‌کنند ، رنج می‌کشند ، آنان به دنبال وقفه ای می‌گردند تا در این زمان تنها به خود بیندیشند و توجه کنند و در خلال آن وجودشان را بهتر کنکاش و کشف کنند.

-یک زن جوان در اوج جوانی مایل است برای برآوردن تمایلات شریک زندگیش خودش را فدا کند.

-یک زن بطور ذاتی از توانایی نامحدودی در شاداب ساختن دیگران برخوردار است .اما وقتی آن زن لبخند می‌زند ، لبخندش به این معنا نیست که در اوج شادابی و خوشحالی قرار دارد.

-همیشه زنان به همان اندازه ای که در توان دارند.بخشش می‌کنند و در این زمان به خاطر می‌آورند هنگامی‌که آنان به بخشش نیاز داشتند ، تا حدودی کمتر از این اندازه ، به ایشان بخشیده شده است.
-اغلب زنان با آنچه همسرشان می‌خواهد به راحتی موافقت می‌کنند ، اما این کار به این معنا نیست که خواسته همسرشان دقیقا همان باشد که آنان می‌خواهند.

-یک زن ، هرگز به کارهای خودش و همسرش امتیاز نمی‌دهد ، بلکه شوهرش را آزاد می‌گذارد و تصور می‌کند او نیز به همین ترتبیب آزادش گذاشته است.

-وقتی زنی به ثبت امتیازات می‌پردازد ، ممکن است موضوع بسیار کوچکی در نظرش به اندازه امری بسیار بزرگ به شمار آید.پس امکان دارد یک شاخه گل سرخ بتواند برای شما امتیازات فراوانی به همراه داشته باش


 
به پرشین بلاگ خوش آمدید
ساعت ٧:۳۱ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/٤/۱٧  کلمات کلیدی:
بنام خدا

كاربر گرامي

با سلام و احترام

پيوستن شما را به خانواده بزرگ وبلاگنويسان فارسي خوش آمد ميگوييم.
شما ميتوانيد براي آشنايي بيشتر با خدمات سايت به آدرس هاي زير مراجعه كنيد:

http://help.persianblog.ir براي راهنمايي و آموزش
http://news.persianblog.ir اخبار سايت براي اطلاع از
http://fans.persianblog.ir براي همكاري داوطلبانه در وبلاگستان
http://persianblog.ir/ourteam.aspx اسامي و لينك وبلاگ هاي تيم مديران سايت

در صورت بروز هر گونه مشكل در استفاده از خدمات سايت ميتوانيد با پست الكترونيكي :
support[at]persianblog.ir

و در صورت مشاهده تخلف با آدرس الكترونيكي
abuse[at]persianblog.ir
تماس حاصل فرماييد.

همچنين پيشنهاد ميكنيم با عضويت در جامعه مجازي ماي پرديس از خدمات اين سايت ارزشمند استفاده كنيد:
http://mypardis.com


با تشكر

مدير گروه سايتهاي پرشين بلاگ
مهدي بوترابي

http://ariagostar.com